CrossWorkout Trainer

Abschluss

Zertifikat

Dauer

2 Monate

Art

Fernlehrgang

Sie sind in einem Fitnessstudio tätig, lieben es, Functional Kurse zu geben und wollen dieses Trai-ning auf eine höhere Ebene bringen? Dann passt die Weiterbildung zum CrossWorkout Trainer an der IST-Hochschule optimal zu Ihrer Lage! Es richtet sich an Inhaber und Trainer, die bereits eine Basisausbildung absolviert haben.

Das Trainingskonzept CrossWorkout ist ein intensiveres Functional Training. Das bedeutet, es wer-den auch Stationen wie Kettlebell-Swings, Box Jumps und Rope Skipping eingebaut. Gleichzeitig weist es aber auch Wettkampfcharakter auf. Dies erhöht nicht nur die Motivation der Kurs-Teilnahmer, einher geht vielmehr auch einen gesteigerter Erfolg.

Die Weiterbildung verknüpft das Erlernen des Stoffs über Studienhefte und eine Präsenzphase, die praktische Übungen sowie die Lizenzprüfung beinhaltet.

Überblick über die Weiterbildung

Lehrgangsinhalte

Inhaltlich geht es um Themen, wie:

  • Einführung in das CrossWorkout
  • Grundbewegungen des CrossWorkouts
  • Fehlerbilder
  • Übungskatalog CrossWorkout
  • Mobilisation
  • Regelwerk

Gebühren

Am Ende wartet die A-Lizenz CrossWorkout Trainer (IST) auf die Teilnehmer der Weiterbildung. Die Kosten für das Programm umfassen zwei monatliche Raten à 189 Euro (digitale Form der Stu-dienhefte) oder 199 Euro (Printversion der Studienhefte).

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